Dacă simți furnicături, amorțeală sau disconfort la nivelul mâinii, mai ales după ce folosești computerul sau după activități repetitive, este posibil să te confrunți cu sindromul de tunel carpian. Această afecțiune apare frecvent, mai ales în rândul persoanelor care lucrează mult cu mâinile [1]. Iată mai multe detalii!
Ce este tunelul carpian și de ce se irită nervul median?
Tunelul carpian, aflat la încheietura mâinii, reprezintă un pasaj îngust, delimitat de oasele carpiene. Nervul median, care traversează acest canal, asigură sensibilitatea și mișcarea pentru degetul mare, arătător, degetul mijlociu și jumătate din inelar. Presiunea excesivă în acest spațiu produce comprimarea nervului, ceea ce duce la apariția simptomelor clasice ale sindromului de tunel carpian [2].
Cauze frecvente și factori de risc
Sindromul de tunel carpian se dezvoltă mai des la cei care desfășoară activități repetitive cu mâna (de exemplu, operatori PC, lucrători în asamblare sau mecanici). De asemenea, inflamația, leziunile, sarcina sau modificările hormonale pot favoriza instalarea afecțiunii. Unele persoane moștenesc un tunel carpian mai îngust, iar bolile precum diabetul sau afecțiunile tiroidiene pot contribui la apariția simptomelor.
Dacă lucrezi într-un domeniu în care folosești constant mâinile, pauzele scurte și exercițiile de întindere te pot ajuta să reduci riscul de apariție a aceste probleme [1][2][3].
Principalele simptome: la ce să fii atent?
Primele simptome includ adesea amorțeală sau furnicături în degete, în special noaptea sau dimineața. În timp, senzațiile pot deveni persistente. Unele persoane ajung să scape din mână obiecte mici sau simt slăbiciune. Dacă lași aceste simptome netratate, în timp, poți ajunge să te confrunți cu dificultăți în manipularea unor obiecte simple, cum ar fi pixurile sau cănile [1][2].
Diagnostic: cum afli dacă ai sindromul de tunel carpian?
Pentru un diagnostic corect, urmează acești pași:
- Consultă medicul specialist
Mergi la neurolog sau ortoped când simptomele devin persistente sau se agravează. Specialistul va adresa întrebări despre activitatea ta cotidiană și va efectua o examinare clinică; - Teste clinice
Medicul verifică sensibilitatea, forța și reflexele mâinii. Uneori, acesta va solicita să efectuezi anumite mișcări pentru a reproduce senzațiile neplăcute; - Investigații suplimentare
Pentru a confirma diagnosticul, medicul poate recomanda:- Electromiografie (EMG) și studii de conducere nervoasă, pentru a măsura viteza impulsurilor nervoase;
- Ecografie pentru a depista îngroșarea nervului median sau eventuale modificări locale;
- Radiografie pentru a exclude fracturile sau alte cauze;
- Analize de sânge, dacă suspectează boli asociate (diabet, reumatism) [1][2][3].
Dacă ai nevoie de investigații detaliate sau ai simptome complexe, apelează la servicii de neurologie în București pentru o evaluare amănunțită!
Opțiuni de tratament
Tratamentul depinde de severitatea simptomelor. Pașii de urmat sunt următorii:
- Modificări ale activității – redu mișcările repetitive și încearcă să adopți o postură corectă. De exemplu, folosește un mouse și o tastatură adaptate și ia pauze scurte, cât mai frecvent;
- Utilizarea unei orteze pentru încheietură – poartă o orteză noaptea pentru a menține încheietura în poziție neutră și pentru a reduce simptomele;
- Administrarea de medicamente orale – pentru controlul durerii, medicul poate recomanda antiinflamatoare sau analgezice orale. Acestea ameliorează temporar simptomele, dar nu tratează cauza directă;
- Administrarea de infiltrații – în anumite cazuri, medicul poate recomanda o injecție locală pentru a reduce inflamația. Această procedură aduce uneori alinare rapidă, dar riscă, la repetare, să slăbească țesutul local ori să producă alte reacții adverse;
- Intervenția chirurgicală – dacă simptomele persistă, iar mușchii încep să se atrofieze sau forța scade semnificativ, medicul poate recomanda operația. Intervenția implică eliberarea nervului prin secționarea ligamentului care apasă pe nervul median. Recuperarea diferă, însă majoritatea pacienților simt o ameliorare rapidă după intervenție. Există însă riscuri, cum ar fi infecția sau lezarea structurilor din apropiere. Discută cu medicul despre beneficii, riscuri sau contraindicații [1][2][3].
Nu încerca să tratezi singur problema și nu folosi suplimente sau medicamente fără sfatul unui specialist.
Acest material are un scop informativ și nu înlocuiește consultația medicală. Pentru diagnostic și tratament personalizat, programează-te la un specialist!
Surse de informare:
[1] „Carpal Tunnel Syndrome – Symptoms and Causes.” Mayo Clinic, 2025, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/symptoms-causes/syc-20355603. Accesat în data de 11 Aug. 2025.
[2] „Carpal Tunnel Syndrome: Symptoms, Causes & Treatment.” Cleveland Clinic, 7 Sept. 2023, my.clevelandclinic.org/health/diseases/4005-carpal-tunnel-syndrome. Accesat în data de 11 Aug. 2025.
[3] „Carpal Tunnel Syndrome.” Johns Hopkins Medicine Health Library, 2019, www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/carpal-tunnel-syndrome. Accesat în data de 11 Aug. 2025.
